БОБОВЫЕ
БОБОВЫЕ |
|||||
|
Наименование продукта |
ккал |
жиры |
белки |
углеводы |
вода |
| Бобы |
58 |
0.1 |
6 |
8.3 |
83 |
| Соя |
395 |
17.3 |
34.9 |
26.5 |
12 |
| Горох цельный |
303 |
1.2 |
23 |
53.3 |
14 |
| Горох лущильный (зеленый горошек в банках) |
323 |
1.6 |
23 |
57.7 |
14 |
| Чечевица |
310 |
1.1 |
24.8 |
53.7 |
14 |
| Фасоль |
309 |
1.7 |
22.3 |
54.5 |
14 |